Den Ansagen der Kampfrichter ist zwingend Folge zu leisten! Die Kampfrichter zählen die korrekt ausgeführten Wiederholungen und zeigen die letzten fünf Wiederholungen durch Heben des Armes an. Nicht zählende Wiederholungen werden angesagt.
Die Übungen sind so auszuführen, wie sie anfangs vor jedem Start einer Gruppe erklärt werden. Vor jedem Workout wird ein Athletenbriefing durchgeführt.
Eigenes Equipment wie
sind erlaubt.
Es besteht eine Informationspflicht der Teilnehmer über weitere Hinweise und Informationen aus der Ausschreibung.
Die gesundheitliche Eignung für die Teilnahme an den Workouts ist Voraussetzung und wird mit der Anmeldung zum Wettkampf bestätigt
Die Teilnehmer müssen sich vor jedem Start der Workouts selbst für die jeweiligen Übungen erwärmen, um so das Verletzungsrisiko zu minimieren.
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