Heinrich L. - langjähriges Mitglied der DZSH
Für Heinrich steht in diesem Jahr mit dem Northcape4000 eine ganz besondere Herausforderung bevor. Das Ultra-Bikepacking-Event führt die Teilnehmer durch acht Länder und über 4.000 KM bis zum Nordkap und verlangt neben großer Ausdauer auch eine sorgfältige Vorbereitung.
In den vergangenen Monaten hat Heinrich seine Trainingsumfänge gezielt gesteigert. Mehrtägige Belastungsblöcke mit insgesamt über 800 Kilometern innerhalb von fünf Tagen bildeten dabei wichtige Bausteine. Ergänzend integriert er das Radtraining konsequent in seinen Alltag und pendelt regelmäßig mit dem Fahrrad zur Arbeit – rund 115 Kilometer pro Woche kommen so zusätzlich zusammen.
Auch die Ausrüstung wurde bereits unter realistischen Bedingungen getestet. Bei einer zweitägigen Tour mit vollständigem Gepäck und Zeltübernachtung konnte Heinrich wertvolle Erfahrungen für das bevorstehende Abenteuer sammeln.
Aktuell befindet er sich im vorletzten großen Trainingsblock seiner Vorbereitung bevor es dann am 25. Juli losgeht. Nach einer rund 270 Kilometer langen Etappe durch Mecklenburg folgen noch ein reduzierter Belastungsblock sowie die gezielte Erholungsphase. Ein abschließendes Bikefitting soll zudem die optimale Sitzposition für das Northcape4000 sicherstellen.
Neben Training und Beruf ist für Heinrich vor allem die Unterstützung seiner Familie ein wichtiger Faktor, um die intensive Vorbereitung auf dieses außergewöhnliche Projekt erfolgreich bewältigen zu können.